شادگان ابتکار : «اواخر فروردین امسال در یکی از جلساتی که خدمت دکتر احمدی‌نژاد بودم، بحث به دوران تحصیلات دکتری ایشان افتاد و دکتر احمدی‌نژاد خاطره‌ای را تعریف کرد که جالب و خواندنی است.

دکتر احمدی‌نژاد گفت: زندگی من در ۴۵ سال اخیر تماما درگیر مساله انقلاب اسلامی بوده است اما سال ۱۳۷۶ که مدرک دکترایم را گرفتم، مدام در ذهنم این درگیری بود که آیا بدون مدرک دکتری نمی‌توانستم در خدمت انقلاب باشم و آیا اخذ مدرک دکتری و عضویت در هیئت علمی دانشگاه، برای رویکردهای شخصی‌ام بوده یا تلاش در مسیر انقلاب اسلامی؟

دکتر احمدی‌نژاد در ادامه گفت: این دغدغه ذهنی تا سال ۱۳۸۰ با من بود. دهه فجر سال ۸۰ یک شب خوابی دیدم که این دغدغه‌ام را برطرف کرد. خواب دیدم با پژویی که آن زمان داشتم، در جاده هراز، از تهران به سمت شمال رانندگی می‌کنم و یک شیخ هم که البته نامش را نمی‌برم کنارم نشسته بود. در جاده هراز گردنه‌ای هست که وقتی به آن گردنه می‌رسید، قله دماوند ظاهر می‌شود. وقتی به این گردنه رسیدیم و کوه دماوند رویت شد، ناگهان دیدم در وسط جاده ۳ صندلی گذاشته شده است، در دو صندلی امام خمینی و مقام معظم رهبری نشسته بودند و صندلی سوم خالی بود.

 پژو را کناری پارک کردم و به همراه شیخی که همسفرم بود به سمت امام و آیت‌الله خامنه‌ای رفتیم. من در کناری ایستادم اما آن شیخ همسفر ما مدام تلاش می‌کرد تا روی صندلی سوم بنشیند که امام خمینی به او اجازه نداد. ناگهان امام خمینی رو به من کردند و با حالت تحکم گفتند: آقای دکتر احمدی‌نژاد! بفرمایید روی این صندلی بنشینید! این گفته امام خمینی باعث شد تا آن شیخ به کناری رود و من بر روی صندلی کنار امام خمینی و آیت‌الله خامنه‌ای بنشینم.»

دکتر احمدی‌نژاد در پایان گفت: در همین لحظه از خواب پریدم و دیدم که نزدیک اذان صبح است. از اینکه امام خمینی مرا در خواب با عنوان «دکتر احمدی‌نژاد» مورد خطاب قرار داده بود احساس کردم که تحصیلات دکترایم حتما در خدمت انقلاب اسلامی خواهد بود و همین خواب و خطاب امام خمینی باعث شد تا دغدغه چهار ساله‌ام پس از دوره دکتری برطرف شود.»

شادگان ابتکار : مراسم معارفه حسن مزبانی‌پور شهردار شادگان عصر امروز با حضور مدیرکل امور شهری و شوراهای استانداری خوزستان، امام جمعه شادگان و نماینده مردم شادگان در مجلس شورای اسلامی، فرماندار، اعضای شورای اسلامی این شهر و جمعی از مسئولان محلی و شهروندان برگزار شد.

از ظرفیت‌های موجود شادگان استفاده شود

مدیرکل امور شهری و شوراهای استانداری خوزستان در این جلسه، عامل اصلی پیشرفت امور را درک متقابل یکدیگر و تعامل خواند و شورای شهر و شهردار را برای رفع مشکلات موجود در حوزه شهری به این مهم فراخواند.

پیمان کاظمی‌نژاد اظهار کرد: تعامل و همکاری اعضای شورای شهر با شهردار، نخستین گام مهم و ارزشمند در راستای پیشرفت آن شهر خواهد بود، چرا که همه ما مسئولان باید در چارچوب قانون تمام نیازهای مردم را رفع و رجوع کنیم.

وی افزود: شهرستان شادگان دارای ظرفیت‌های بسیار خوبی در بخش‌های مختلف است که برای کسب درآمد باید از این ظرفیت‌ها به خوبی استفاده شود.

اهتمام ویژه همه مسئولان برای توسعه شادگان

فرماندار شادگان در ادامه این مراسم گفت: مردمی که برای پیروزی و تثبیت نظام مقدس جمهوری تمام داشته‌های خود را تقدیم اسلام کرده‌اند، شایسته بهترین خدمت‌رسانی هستند و باید مسئولان تمام تلاش خود را در راستای رفع مشکلات آنها به کار گیرند.

بهروز فرج‌اللهی در ادامه خواستار اهتمام ویژه همه مسئولان برای توسعه شادگان در عرصه‌های مختلف شد و اضافه کرد: همه باید کمک کنند تا این شهر توسعه یابد و با اجرای پروژه‌های مختلف شاهد بهبود وضعیت این شهر باشیم.

وی تصریح کرد: شهردار جدید نیز مسئولیت سخت و دشواری دارد که باید با استفاده از خرد جمعی و به کارگیری همه نیروها، زمینه توسعه شادگان را سرعت بخشید.

لزوم توجه مضاعف مسئولان استانی به اختصاص اعتبارات

امام جمعه شادگان نیز در این مراسم خواستار توجه هر چه بیشتر مسئولان استانی در اختصاص اعتبارات، برای عمران و آبادانی این شهر با توجه به پراکندگی و نبود منابع درآمدی کافی شهرداری شد.

حجت‌الاسلام سیدمجید شرفی همچنین تعامل شهرداری، شورای اسلامی شهر و دستگاه‌های اجرایی را برای رفع مشکلات مردم مهم دانست و ساماندهی خیابان‌ها، معابر و آسفالت خیابان‌های اصلی و فرعی، زیباسازی شهر و مدیریت بر روند ساخت و سازها را از مهمترین نیازهای این شهر بیان کرد.

وی با بیان اینکه باید قدر مردم را دانست و به ملت به خاطر ایستادگی و صبرشان به بهترین شکل خدمت کرد، تصریح کرد: از شهردار جدید شادگان نیز انتظار می‌رود که مشکلات موجود را با همدلی و همفکری حل کند.

رمز موفقیت در کارها تعامل و وحدت است

نماینده مردم شادگان در مجلس شورای اسلامی نیز در ادامه خواستار همکاری و تعامل هر چه بیشتر اعضای شورا با شهردار برای پیشرفت و آبادانی شهر شادگان شد.

عبدالله تمیمی، رمز موفقیت در کارها را تعامل و وحدت عنوان کرد و افزود: باید در راه خدمتگزاری به مردم تلاش فراوانی داشته باشیم.

وی یادآور شد: شهروندان شادگانی لایق خدمت رسانی هر چه بیشتر برای داشتن شهری آباد و توسعه یافته هستند.

در پایان این مراسم حکم شهردار جدید شادگان از سوی مسئولان حاضر در مراسم به حسن مزبانی‌پور اهدا شد.

شادگان ابتکار : بر اساس جدیدترین تحقیقات خوردن نوع خاصی از غذاها می‌تواند به شدت سبب تقویت چشم، محافظت از آن و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف شود.

بر اساس جدیدترین پژوهش‌ها میوه‌های دارای رنگ روشن، سبزیجات، گوشت بدون چربی، آجیل و انواع دانه‌ها بشدت برای محافظت از چشم مفید هستند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، این نوع مواد غذایی سبب تقویت شبکیه و عنبیه چشم می‌شوند و همینطور مانع از جذب نورهای مخرب و مضر آبی و نور ماورای بنفش می‌شوند.ژ

همینطور سبزی‌ها و سایر مواد غذایی مانند کلم‌پیچ، پرتغال، تخم‌مرغ، اسفناج، سیب زمینی شیرین، انبه، هویج، پنیر، ماست، شیر و ماهی‌های روغنی می‌توانند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های چشمی جلوگیری کنند.

از جمله خوردن این مواد غذایی مانع از ابتلا به بیماری ماکول در افراد می‌‌شود.

انواع فلفل به ویژه فلفل قرمز نیز به دلیل وجود رنگدانه‌های فراوان و با غلظت بالا می‌توانند سبب محافظت از شبکیه چشم و نیز حفظ عملکرد طبیعی چشم شوند.

هویج به دلیل وجود بتاکاروتن برای سلامت چشم و جلوگیری از کاهش دید نقش مؤثری دارد.

ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون و قزل‌آلا به دلیل وجود اسید چرب امگا 3 مانع از سندروم چشم خشک می‌شوند.

مصرف مرکبات مانند پرتقال و همچنین انواع توت در سلامت چشم‌ها نقش بسزایی دارد.

از تأثیر تخم‌مرغ بر سلامت چشم نیز نمی‌توان چشم‌پوشی کرد به همین دلیل مصرف آن را توصیه می‌کنیم.

همینطور میوه‌هایی مانند زغال اخته و شمشک نیز می‌توانند سبب جلوگیری از پیرشدن سلول‌های چشمی به خاطر افزایش سن، نورهای مخرب محیطی و نیز آسیب‌های ناشی از دیابت شوند.

کارشناسان در کنار تنظیم رژیم غذایی به افراد توصیه اکید می‌کنند در حفظ بهداشت چشم‌های خود کوشا باشند، آنها را بدقت شستشو داده، از عینک طبی و یا آفتابی در صورت نیاز حتما استفاده کنند و در صورت داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به یکی از انواع بیماری‌های چشمی حتما در این خصوص با متخصص چشم پزشکی مشاوره انجام دهند.

شادگان ابتکار : براساس گفته یکی از پزشکان شما می توانید با انجام یک حرکت ساده، زندگی افراد را نجات دهید.

پزشکان توصیه می کنند که در خانه همیشه پودر فلفل چیلی داشته باشید. چنانچه فردی دچار حمله قلبی شد و هوشیار بود سریعا به وی یک لیوان آب مخلوط با فلفل دهید و یا کمی فلفل تند زیر زبان شخص قرار دهید.

این پزشک در ادامه بیان کرد این روش ساده ترین و سریع ترین راه برای نجات جان یک فرد در طی چند ثانیه است. با این کار بیمار هوشیاری خود را به دست آورده و به وضعیت طبیعی بر می گردد.

این پزشک در پایان عنوان کرد: شما به طور قطع با این روش می توانید به نجات جان فرد دچار حمله قلبی کمک کنید.

شادگان ابتکار : بهروز فرج‌اللهی صبح دیروز در جمع خبرنگاران، با اشاره به دهم اردیبهشت ماه روز ملی خلیج فارس، اظهار داشت: دهم اردیبهشت روز خلیج فارس نامگذاری شده و در واقع به عنوان یک نام ملی در سراسر منطقه می‌درخشد.

وی افزود: همچنان شاهدیم دشمنان از نام خلیج فارس وحشت دارند و به همین دلیل است که می‌خواهند نام خلیج فارس را تغییر دهند.

فرماندار شادگان تصریح کرد: خلیج فارس زنده است چون تاریخ درخشانی دارد، خلیج فارس، تنها خلیج فارس است.

فرج‌اللهی بیان کرد: نام خلیج فارس همواره نشان از غیرت ملت بزرگ ایران در دفاع از آب و خاک خود دارد.

وی با اشاره به اینکه تاریخ پرافتخار ایران اسلامی در تقویم خود حماسه‌های فراوانی دارد، گفت: روزهای باشکوهی همچون روز ملی خلیج فارس، روزی آشنا در حافظه جمعی تمام کسانی است که به فرهنگ و تمدن توجهی ویژه دارند.

فرج‌اللهی در پایان عنوان کرد: خلیج فارس نماد مبارزه با استعمار و زیاده‌خواهی است و این صفت، دلیل حماسه‌ای بزرگ و شگرف برای تاریخ کشورمان است.

شادگان ابتکار :  اگر به دنبال راهی موثر و عاری از هر گونه عوارض برای کاهش وزن خود هستید، لازم است به مصرف غذاهای سالم و فعالیت های بدنی مناسب بپردازید.

در طی کاهش وزن لازم است که کالری موجود در غذا پردازش شده و مواد غذایی مفید موجود در آن را به ارگان‌های بدن توزیع کند، که این نیازمند یک گوارش مناسب است.
 
بدون وجود یک گوارش مناسب، روند کاهش وزن به آهستگی و سختی پیش خواهد رفت.

آب لیمو حاوی سطح بالایی از اسید بوده که باعث افزایش عملکرد سیستم گوارش می‌شود وبه کاهش تاثیرات منفی غذاهای شیرین کمک می‌کند.

حال به روش‌هایی برای کاهش هرچه بیشتر وزن توسط لیمو می‌پردازم:

گام اول
یک لیمو را به دو نصف بریده و در یک لیوان 2.5 دسی لیتری آب گیری کنید مقداری ‌آب ولرم را داخل آن بریزید. برای این کار لازم نیست ازآب سرد استفاده کنید، چرا که بدن انرژی مازادی را برای گرم کردن آب لیمو صرف کرده و روند گوارش به تعویق افتاده می‌شود.

گام دوم
مخلوط به دست آمده را به یکباره بنوشید. از آنجایی که این مخلوط به هنگام صبح اثرات مطلوبی دارد، لذا لازم است آن را به هنگام ناشتا مصرف کنید.

گام سوم
نیم دیگر لیمو را توسط سلفون بسته بندی کرده و در یخچال نگه دارید.

گام چهارم
در حین اجرای این دستورالعمل، سوخت و ساز بدن پیش از صرف کالری فعال خواهد شد و بالطبع آن سرعت سیستم گوارش افزایش می‌یابد . لیموناد به عنوان کار‌آمد ترین روش برای مبارزه با اضافی وزن شناخته شده است.

شادگان ابتکار : صنعت نفت آبادان تیم کهنه کار جنوب ایران و استان خوزستان، پس از پشت سر گذاشتن یک فصل پرفراز و نشیب و البته ناکام و پرهزینه، سرانجام موفق نشد جواز حضور در لیگ بر‌تر فوتبال کشور در فصل آینده را کسب کند. 

این تیم که در بازی‌های انتهایی فصل جاری لیگ دسته اول، به اعتقاد برخی تمایلی برای پیروزی و کسب موفقیت در این آوردگاه از خود نشان نداد، حال شایعاتی حول محور این باشگاه در حال رد و بدل شدن است که گویا امتیاز فولاد نوین اهواز که با اقتدار تمام به لیگ بر‌تر صعود کرده، به آبادان و تیم صنعت نفت منتقل خواهد شد. 

در این بین، چند فرضیه را برای این شایعه می‌توان در نظر گرفت که در این یادداشت قصد داریم به چند نکته از این فرضیه‌ها اشاره کنیم:

در وهله نخست، اعطای امتیاز فولاد نوین گرچه دور از دسترس نیست، اما باشگاه فولاد خوزستان نشان داده چنانچه دو تیم در آوردگاه لیگ بر‌تر را نیز داشته باشد، به خوبی از عهده آن بر خواهد آمد، چرا که با وجود مشکلات و معضلات فراوان در لیگ بر‌تر، تیم اول این باشگاه نتایج بسیار خوبی را کسب کرده، و در لیگ دسته اول نیز تیم دوم این باشگاه، با کمترین هزینه ممکن و عده‌ای بازیکن جوان و گمنام توانست درخشان‌ترین و بی‌نقص‌ترین نتایج را در طول فصل جاری به دست آورد. 

البته باید این فرضیه را در نظر گرفت که مردان نفت به زحمت برای تیم کهنه کار شهر آبادان، دست در جیب خواهند برد تا اینکه بخواهند برای این تیم امتیاز خریداری کنند، و تجربه نشان داده، مدیران صنعت نفت ناکارآمد تر از این بوده‌اند که بتوانند تیمی را با هزینه‌های کلان به دست گرفته و بتوانند آن را در لیگ بر‌تر حفظ کنند، پس مدیران ارشد نفت به طور قطع چنین خطری برای آبادان نخواهند کرد. 

از طرفی مدیران فعلی صنعت نفت، هیچ تمایلی برای حضور در لیگ بر‌تر از خود نشان نداده‌اند، چرا که پس از حضور در لیگ بر‌تر، وزارت نفت بودجه‌ای برای این تیم و سایر تیم‌هایی که در ورزش حرفه‌ای فعالیت دارند تخصیص نخواهد داد و این باشگاه به طور حتم به حال و روز این روزهای نفت مسجد سلیمان دچار خواهد شد و این چیزی نیست که مدیران فعلی نفت خواهان آن هستند. 

از طرفی در صورت حضور نفتی‌ها در لیگ بر‌تر، بسیاری از بازیکنان این تیم باید از این تیم جدا شوند، چرا که نه سن و سال حضور در این آوردگاه را دارند و نه مهارت لازم و جدایی آنان از این باشگاه دور از انتظار است چرا که به عبارتی، باشگاه داری نفت آبادان به دست آنان در حال حاضر به دست آنان صورت می‌گیرد. 

فرضیه‌هایی که به نظر می‌رسید، در این یادداشت مورد بررسی قرار گرفت، و نظریه آخر اینکه فوتبال‌دوستان آبادانی، به هیچ عنوان زیر بار این ذلت نخواهند رفت که تیمی را که به راحتی می‌توانست به هزینه‌های که شده بود روانه لیگ بر‌تر کنند، حال پس از ناکامی قابل پیش بینی، باید به دنبال خرید امتیاز رفته که در این صورت، نفت هواداران بسیاری را از دست خواهد داد. 

باید منتظر ماند و دید که در ‌‌‌نهایت چه تصمیمی در این زمینه اتخاذ خواهد شد، و آیا امتیاز فولاد نوین واگذار خواهد شد؟ و اگر واگذار شود، بین سه گزینه استقلال اهواز، صنعت نفت آبادان و نفت مسجدسلیمانی که سقوطش به لیگ دسته اول دور از انتظار نیست، کدام گزینه مدنظر خواهد بود.