|
شادگان ابتکار تحلیلی، اجتماعی، سیاسی ورزشی ارتباط با مدیر سایت 09169323732
|
||
|
>
|
عادات فکری مثل نگران بودن را کنار بگذارید سعی کنید خود را درگیر عادات تکرارشونده فکری نکنید—افکار منفی درمورد خودتان و جهان فقط انرژیتان را گرفته و احساس اضطراب، ترس و افسردگی را در شما تقوت میکند.
استرستان را کنترل کنید استرس باری بسیار سنگین بر روی سلامت احساسی و فکری است، از اینرو خیلی مهم است که آن را تحت کنترل نگه دارید. بااینکه همه استرسها قابل جلوگیری نیستند، اما استراتژیهای کنترل استرس میتواند به شما برای متعادل نگه داشتن آن کمک کند. نوشته شده در تاريخ شنبه هفدهم مرداد ۱۴۰۵
توسط محمدی مجد
|
 «ما باید امروز، به سمت تغییر خودمان، به سوی الگوهایی که اسلام معیّن کرده است، پیش برویم باید خودمان را اصلاح کنیم، اخلاق خودمان را درست کنیم، خودمان را از لحاظ باطن، به خدا نزدیک کنیم. به عنوان یک فرد، مجاهدت شخصی بکنیم. آیات خدا را به دل خودمان بخوانیم و دل را به خدا نزدیک کنیم. این وظیفه ماست. رهبر شهید |
 |
||